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Speisequark

Kalorien
135
kcal
Kohlenhydrate
2.6
g
Protein
8.7
g
Fett
10
g

Kalorienverteilung

135
Kohlenhydrate
12.2%
Protein
40.8%
Fett
46.9%

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 135 kcal
Fett 10 g
Kohlenhydrate 2.6 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 8.7 g
Wasser 76 g

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